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20XX毕业墙拓展项目4篇.docx

20XX毕业墙拓展项目4篇

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2019-02-04 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《20XX毕业墙拓展项目4篇docx》,可适用于职业岗位领域

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三一文库(wwwdoccom)范文大全文秘知识拓展项目〔XX毕业墙拓展项目篇〕  项目介绍:  一面米的高墙没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义有聆听组织领导配合沟通等学员通过完成此项目充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。  项目描述:  、假设墙就是求生墙或者毕业墙所有人必须在规定时间内全部翻越。墙向两侧无限延长不许从两侧攀爬。  、禁止使用任何延长身体的物品来铺助攀登。列如:腰带、衣服等。  、连接体的队员当感觉不适时要即可提出下面队员马上松手。  、受力的队员不要过于坚持如果不行就要大声示警痛就要喊“我要松手了”给自己留出余量不要马上松手问一下其他人慢慢松手。在教练的指挥下安全降落。  、腕腕相结、不许助跑垫子作为保护用品不许折叠不许在上面助跑。  、在踩别人时尽量踩腿根肩膀不要踩脊柱后面的脚要侧过来保持身体的平衡。  、注意用力正在保护和侧向保护把人往上按或侧向引向垫子上。  、后方一人两侧各人安排队长协助保护后侧引导。  项目目的:  提高学员的互助和协作能力合理安排人力资源群策群力寻找解决问题的科学方法为团队自觉奉献个人在团队中的角色定位吃苦耐劳处理局部与大局的关系正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷向共同的目标冲刺。  注意事项:  、布置所有学员取下尖锐物体、包括眼镜、项链、手表手机等。  、教练口令必须遵循。如果发现危险状况教练一旦发现会马上制止队员不可以正面爬下。同时在项目进行中随时提醒队员的安全。注意第三层人梯的安全。  、保护大软垫要垫好注意关节部位的安全。经典拓展项目:毕业墙毕业墙拓展项目()|  【毕业墙的由来】  毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。  毕业墙由来有三个版本其一是说二战时期在集中营里的犯人为了获得自由而翻越米高的狱墙。其二是讲二战时期在波涛汹涌的海上一只商船被德国军队的炮弹击中船在半小时后将会沉没三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救可是船上没有任何营救设施船员们只有靠自身的力量翻越米多高的船身获得解救。这两种说法便是逃生墙的由来。  此外在西点军校的历史上第四十六期有这个样的故事。在第四十六期学员毕业的前一天晚上四十六期的学员执行离校前的最后一次水上巡逻任务因为是最后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮因为是深夜没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急此时要想活命就只能爬上油轮高达米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。  后来学员们把事件经过报告学校西点军校也受此启发在学校的训练场上搭起了高达米的墙每一期学院以人为单位必须在分钟内全部爬上高墙才能获得毕业证书后来这面墙有了毕业墙的称号。  虽然说法有三但过程和结果都是相同的。也就是所有人在不得借助其他任何工具和载体全部翻越上米高直立墙面方视为成功。  后来毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目且往往是拓展训练的最后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。  【毕业墙概述】  有时也叫海难逃生因为常常将它安排在最后一个项目所以也叫逃生墙或者胜利墙国外通常称英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高米的光滑墙面在此过程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。  【毕业墙训练目的】  、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。  、培训团队内部及团队之间的凝聚力。  、民主、有效讨论合理、快速决策科学评估创新方案勇于实践不断尝试。  、认同差异合理分工学习最优配置资源。  、更深的感受信任和帮助的重要性尝试完成不好完成的任务。  【毕业墙拓展训练过程】  、所有学员分钟内爬过高墙不容许借助任何外力和工具包括衣服、皮带等必须沿墙正面上去有人没有上去即为失败。人数过多的时候上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。允许上去的学员沿原路返回。  、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉鞋子。  、如果采用搭人梯的方法必须采用马步站桩式不要将身体靠在墙上注意腰部用力挺直用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固。要有人专门扶持人梯学员的腰可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部学员攀爬时不可踩人梯学员的头、颈椎、脊椎只可以踩肩和大腿。  、让学员将衣服扎进腰带拉人时不可以拉衣服拉手时要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可将被拉学员的胳膊搭在墙沿上只能垂直上提当肩部以上超过墙沿时可以靠在墙沿上从侧面将腿上提以帮助上去。  、不得助跑起跳上墙时不可采用蹬走上墙的动作。上去后翻越墙头要稳妥。  、学员应该注意安全垫子的大小和硬度注意垫上活动的安全避免扭伤脚踝人多的上海外为学员可以弓步一脚在垫子外面。  、攀爬中承受不住的大声叫喊并坚持一会儿保护人员迅速解救。所有学员必须参与保护弓步站立双手举过头肘略曲掌心对着攀爬者抬头密切关注攀爬者随时准备接应和保护。  、当攀爬者或者人梯跌落保护人员保护自己同时掌心对着攀爬者或者人梯将其按在墙上切忌按头。当攀爬者在较高的地方倒落或者滑落的时候保护人员应上前托住。当攀爬着着高空向外摔出保护人员应迅速顺势接住轻放在垫子上。  、大声讲解细致强调鼓励学员参加。解决问题的办法由学员自己想不用给安全操作规则外的任何建议。学员讨论时间过长没有决策和执行的时候可以提醒时间一般要留的时间用于执行。  、如果学员尝试多次没有成功予以鼓励适当的时候提示技巧。记录开始攀爬的时间和结束时间以及尝试次数。  、最后一个人尝试各种方法的时候都遇到困难当学员要放弃的时候应该予以提示。比如说:你们确定要放弃现在放弃是不是很可惜是不是方法不好要不换人试试实在在提示下还找不到办法可以把方法告诉其中一个人然后学员自己沟通最后一个人上跳的时候可以抓腰带适当缓冲。  、毕业墙高于米或者学员确实上不去的时候可以给备用绳套并指导使用方法或者其他帮助。  【毕业墙拓展训练注意事项】  、检查海绵垫是否完好无损上面是否有硬物检查墙头是否松动。带领学员充分热身。  、对攀爬者、搭人梯者、墙上提拉者、外围保护者的安全要求不断强调做到安全事故防范于未然。  、监督墙上学员的安全不准骑跨或者站立在墙头注意墙后平台的范围平台上不得超过人。拓展教练监督的站位应该能控制住后面及右侧左侧又安全人员保护。统计表明向右侧倾斜的几率较大。  、地面学员少于人时教练应该站在人梯后较近的位置适当辅以力量。重点关注前名和最后名学员的攀爬过程其余学员的攀爬过程可以提拉与托举并用人梯不用过高。  、在搭救最后一名学员时对下挂学员的安全要不断强调、监控并要求学员讲出他们的安全措施教练对此进行判断可以否决或者补充要求。  、最后一名学员离地脚上举或者做其他动作教练应站在学员侧后方一方面避免头朝下坠落另一方面避免脸或者头磕在墙上如坠落顺势帮助调整姿势接住或者揽到垫子中间必须休息一会儿再次尝试。  、有安全隐患时应果断鸣哨或者叫停。女学员未经特殊训练一般不做中间连接。提醒学员在被队友往上提拉时不要用脚蹬墙以免磕伤腿及面部。  、教练不可参与项目中如充当倒挂着或者最后一人。如学员身体原因不适合参加可以不参加或者沿梯子上去。  、当学员要搭两组人梯的时候应制止当被拉学员出现困难而滞留空中或者下滑时应果断提示学员再搭上一层人梯或者提示中间学员向一侧抬腿上面学员抱腿。最后一人的时候无论采用什么方法都要听中间学员的感受中间学员认为不行应立即停止不可长时间尝试。  、采用倒挂问清学员方法和安全措施面向墙壁倒挂时提醒学员腰部以下不得伸出墙外有专人拉他的双腿注意监控。面向外倒挂时提示学员动作如将小腿压在墙头膝关节内测卡在外沿大腿压在墙面上腿下不得右手臂后倒动作要慢压腿的学员不得去拉最后一名被救者。  、活动中不得逗乐玩笑不得得墙面后的平台蹦跳打闹完成后注意照相等的时候边角站的学员的安全。团队拓展项目:毕业墙subinfo"id="sub">毕业墙拓展项目()|  项目名称:毕业墙  项目形式:所有的队员在不借助任何器械的情况下必须翻越一面高米的光滑墙面。  项目功能:对团队的综合考验感悟甘为人梯的道理在生活和工作中同时检验培训效果。  毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。由来有三个版本其一是说二战时期在集中营里的犯人为了获得自由而翻越米高的狱墙。其二是讲二战时期在波涛汹涌的大海上一只商船被德国军队的炮弹击中船在半小时后将会沉没三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越米多高的船舱才能有机会逃生。  此外在西点军校的历史上第四十六期有个这样的故事。在第四十六期学员毕业的前一天晚上四十六期的学员执行离校前的最后一次水上巡逻任务因为是最后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮因为是深夜没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急此时要想活命就只能爬上油轮高达米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。  后来学员们把事件经过报告学校西点军校也受此启发在学校的训练场上搭起了高达米的墙每一期学院以人为单位必须在分钟内全部爬上高墙才能获得毕业证书后来这面墙有了毕业墙的称号。  虽然说法有三但过程和结果都是相同的。也就是所有人在不得借助其他任何工具和载体全部翻越上米高直立墙面方视为成功。  后来毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目且往往是拓展训练的最后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。  毕业墙概述  有时也叫海难逃生因为常常将它安排在最后一个项目所以也叫逃生墙或者胜利墙国外通常称英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高米的光滑墙面在此过程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。  训练目的  、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。  拓展项目毕业墙  、培训团队内部及团队之间的凝聚力。  、民主、有效讨论合理、快速决策科学评估创新方案勇于实践不断尝试。  、认同差异合理分工学习最优配置资源。  、更深的感受信任和帮助的重要性尝试完成不好完成的任务。  训练过程  、所有学员分钟内爬过高墙不容许借助任何外力和工具包括衣服、皮带等必须沿墙正面上去有人没有上去即为失败。人数过多的时候上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。允许上去的学员沿原路返回。  、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉鞋子。  、如果采用搭人梯的方法必须采用马步站桩式不要将身体靠在墙上注意腰部用力挺直用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固。要有人专门扶持人梯学员的腰可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部学员攀爬时不可踩人梯学员的头、颈椎、脊椎只可以踩肩和大腿。  、让学员将衣服扎进腰带拉人时不可以拉衣服拉手时要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可将被拉学员的胳膊搭在墙沿上只能垂直上提当肩部以上超过墙沿时可以靠在墙沿上从侧面将腿上提以帮助上去。  、不得助跑起跳上墙时不可采用蹬走上墙的动作。上去后翻越墙头要稳妥。  、学员应该注意安全垫子的大小和硬度注意垫上活动的安全避免扭伤脚踝人多的上海外为学员可以弓步一脚在垫子外面。  、攀爬中承受不住的大声叫喊并坚持一会儿保护人员迅速解救。所有学员必须参与保护弓步站立双手举过头肘略曲掌心对着攀爬者抬头密切关注攀爬者随时准备接应和保护。  、当攀爬者或者人梯跌落保护人员保护自己同时掌心对着攀爬者或者人梯将其按在墙上切忌按头。当攀爬者在较高的地方倒落或者滑落的时候保护人员应上前托住。当攀爬着着高空向外摔出保护人员应迅速顺势接住轻放在垫子上。  、大声讲解细致强调鼓励学员参加。解决问题的办法由学员自己想不用给安全操作规则外的任何建议。学员讨论时间过长没有决策和执行的时候可以提醒时间一般要留的时间用于执行。  、如果学员尝试多次没有成功予以鼓励适当的时候提示技巧。记录开始攀爬的时间和结束时间以及尝试次数。  、最后一个人尝试各种方法的时候都遇到困难当学员要放弃的时候应该予以提示。比如说:你们确定要放弃放弃是不是很可惜是不是方法不好要不换人试试实在在提示下还找不到办法可以把方法告诉其中一个人然后学员自己沟通最后一个人上跳的时候可以抓腰带适当缓冲。  、毕业墙高于米或者学员确实上不去的时候可以给备用绳套并指导使用方法或者其他帮助。  注意事项  、检查海绵垫是否完好无损上面是否有硬物检查墙头是否松动。带领学员充分热身。  、对攀爬者、搭人梯者、墙上提拉者、外围保护者的安全要求不断强调做到安全事故防范于未然。  、监督墙上学员的安全不准骑跨或者站立在墙头注意墙后平台的范围平台上不得超过人。拓展教练监督的站位应该能控制住后面及右侧左侧又安全人员保护。统计表明向右侧倾斜的几率较大。  、地面学员少于人时教练应该站在人梯后较近的位置适当辅以力量。重点关注前名和最后名学员的攀爬过程其余学员的攀爬过程可以提拉与托举并用人梯不用过高。  、在搭救最后一名学员时对下挂学员的安全要不断强调、监控并要求学员讲出他们的安全措施教练对此进行判断可以否决或者补充要求。  、最后一名学员离地脚上举或者做其他动作教练应站在学员侧后方一方面避免头朝下坠落另一方面避免脸或者头磕在墙上如坠落顺势帮助调整姿势接住或者揽到垫子中间必须休息一会儿再次尝试。  、有安全隐患时应果断鸣哨或者叫停。女学员未经特殊训练一般不做中间连接。提醒学员在被队友往上提拉时不要用脚蹬墙以免磕伤腿及面部。  、教练不可参与项目中如充当倒挂着或者最后一人。如学员身体原因不适合参加可以不参加或者沿梯子上去。  、当学员要搭两组人梯的时候应制止当被拉学员出现困难而滞留空中或者下滑时应果断提示学员再搭上一层人梯或者提示中间学员向一侧抬腿上面学员抱腿。最后一人的时候无论采用什么方法都要听中间学员的感受中间学员认为不行应立即停止不可长时间尝试。  、采用倒挂问清学员方法和安全措施面向墙壁倒挂时提醒学员腰部以下不得伸出墙外有专人拉他的双腿注意监控。面向外倒挂时提示学员动作如将小腿压在墙头膝关节内测卡在外沿大腿压在墙面上腿下不得右手臂后倒动作要慢压腿的学员不得去拉最后一名被救者。  、活动中不得逗乐玩笑不得得墙面后的平台蹦跳打闹完成后注意照相等的时候边角站的学员的安全。  点评要点  、对大家共同完成项目给予肯定和表扬。  、如果时间容许鼓励大家说说对项目都感受。  、决策与及时执行对应对危机的价值我们在这类活动中是否赶早不赶晚  、第一位上去的人有何感觉先锋的作用与榜样的力量对他人的激励。  、上墙的顺序及角色的认定对团队完成任务的积极作用。  、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。  、项目完成后对全体完成的信心差别以及今后遇到此类活动信心的增加。  、可以分享曾经个别队伍没有完成的遗憾及他们的感悟。  、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。  、再一次祝愿大家完成项目并鼓励把这个精神带到生活中去。毕业墙拓展项目subinfo"id="sub">毕业墙拓展项目()|  毕业墙概述:  有时也叫海难逃生因为常常将它安排在最后一个项目所以也叫逃生墙或者胜利墙国外通常称英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高米的光滑墙面在此过程中大家不能借助任何外界的工具包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。  毕业墙训练目的:  、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。  、培训团队内部及团队之间的凝聚力。  、民主、有效讨论合理、快速决策科学评估创新方案勇于实践不断尝试。  、认同差异合理分工学习最优配置资源。  、更深的感受信任和帮助的重要性尝试完成不好完成的任务。  毕业墙拓展训练过程:  、所有学员分钟内爬过高墙不容许借助任何外力和工具包括衣服、皮带等必须沿墙正面上去有人没有上去即为失败。人数过多的时候上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。允许上去的学员沿原路返回。  、所有人都要摘去身上的一切硬物如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉鞋子。  、如果采用搭人梯的方法必须采用马步站桩式不要将身体靠在墙上注意腰部用力挺直用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固。要有人专门扶持人梯学员的腰可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部学员攀爬时不可踩人梯学员的头、颈椎、脊椎只可以踩肩和大腿。  、让学员将衣服扎进腰带拉人时不可以拉衣服拉手时要手腕相扣成老虎扣不可直接拉手或者手指不可将被拉学员的胳膊搭在墙沿上只能垂直上提当肩部以上超过墙沿时可以靠在墙沿上从侧面将腿上提以帮助上去。  、不得助跑起跳上墙时不可采用蹬走上墙的动作。上去后翻越墙头要稳妥。  、学员应该注意安全垫子的大小和硬度注意垫上活动的安全避免扭伤脚踝人多的上海外为学员可以弓步一脚在垫子外面。  、攀爬中承受不住的大声叫喊并坚持一会儿保护人员迅速解救。所有学员必须参与保护弓步站立双手举过头肘略曲掌心对着攀爬者抬头密切关注攀爬者随时准备接应和保护。  、当攀爬者或者人梯跌落保护人员保护自己同时掌心对着攀爬者或者人梯将其按在墙上切忌按头。当攀爬者在较高的地方倒落或者滑落的时候保护人员应上前托住。当攀爬着着高空向外摔出保护人员应迅速顺势接住轻放在垫子上。  、大声讲解细致强调鼓励学员参加。解决问题的办法由学员自己想不用给安全操作规则外的任何建议。学员讨论时间过长没有决策和执行的时候可以提醒时间一般要留的时间用于执行。  、如果学员尝试多次没有成功予以鼓励适当的时候提示技巧。记录开始攀爬的时间和结束时间以及尝试次数。  、最后一个人尝试各种方法的时候都遇到困难当学员要放弃的时候应该予以提示。比如说:你们确定要放弃现在放弃是不是很可惜是不是方法不好要不换人试试实在在提示下还找不到办法可以把方法告诉其中一个人然后学员自己沟通最后一个人上跳的时候可以抓腰带适当缓冲。  、毕业墙高于米或者学员确实上不去的时候可以给备用绳套并指导使用方法或者其他帮助。  毕业墙拓展训练注意事项:  、检查海绵垫是否完好无损上面是否有硬物检查墙头是否松动。带领学员充分热身。  、对攀爬者、搭人梯者、墙上提拉者、外围保护者的安全要求不断强调做到安全事故防范于未然。  、监督墙上学员的安全不准骑跨或者站立在墙头注意墙后平台的范围平台上不得超过人。拓展教练监督的站位应该能控制住后面及右侧左侧又安全人员保护。统计表明向右侧倾斜的几率较大。  、地面学员少于人时教练应该站在人梯后较近的位置适当辅以力量。重点关注前名和最后名学员的攀爬过程其余学员的攀爬过程可以提拉与托举并用人梯不用过高。  、在搭救最后一名学员时对下挂学员的安全要不断强调、监控并要求学员讲出他们的安全措施教练对此进行判断可以否决或者补充要求。  、最后一名学员离地脚上举或者做其他动作教练应站在学员侧后方一方面避免头朝下坠落另一方面避免脸或者头磕在墙上如坠落顺势帮助调整姿势接住或者揽到垫子中间必须休息一会儿再次尝试。  、有安全隐患时应果断鸣哨或者叫停。女学员未经特殊训练一般不做中间连接。提醒学员在被队友往上提拉时不要用脚蹬墙以免磕伤腿及面部。  、教练不可参与项目中如充当倒挂着或者最后一人。如学员身体原因不适合参加可以不参加或者沿梯子上去。  、当学员要搭两组人梯的时候应制止当被拉学员出现困难而滞留空中或者下滑时应果断提示学员再搭上一层人梯或者提示中间学员向一侧抬腿上面学员抱腿。最后一人的时候无论采用什么方法都要听中间学员的感受中间学员认为不行应立即停止不可长时间尝试。  、采用倒挂问清学员方法和安全措施面向墙壁倒挂时提醒学员腰部以下不得伸出墙外有专人拉他的双腿注意监控。面向外倒挂时提示学员动作如将小腿压在墙头膝关节内测卡在外沿大腿压在墙面上腿下不得右手臂后倒动作要慢压腿的学员不得去拉最后一名被救者。  、活动中不得逗乐玩笑不得得墙面后的平台蹦跳打闹完成后注意照相等的时候边角站的学员的安全。第页共页

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